1 |
オリエンテーション |
2 |
試しのゲームを行う |
3 |
個人技術習得(パスのバリエーション)・簡易ゲーム(3段攻撃を意識する) |
4 |
個人技術習得(サーブとレセプション)・簡易ゲーム(3段攻撃を意識する) |
5 |
個人技術習得(スパイク)・簡易ゲーム(3段攻撃を意識する) |
6 |
ソフトバレーボールのルール・審判法の理解・個人技術習得(パスのバリエーション)・簡易ゲーム(ラリーを意識する) |
7 |
ソフトバレーボールの個人技術習得(サーブとレセプション)・簡易ゲーム(ラリーを意識する) |
8 |
スポーツテスト |
9 |
ソフトバレーボールの個人技術習得(スパイクとブロック)・簡易ゲーム(ラリーを意識する) |
10 |
ソフトバレーボールのグループでの技術習得(3人パス・3段攻撃)ゲームの実践 |
11 |
9人制バレーボールのルール・審判法・個人技術習得(パスのバリエーション)・簡易ゲーム(つなぎを意識する) |
12 |
9人制バレーボールの個人技術習得(サーブとレセプション)・簡易ゲーム(つなぎを意識する) |
13 |
9人制バレーボールの個人技術習得(スパイクとブロック)・簡易ゲーム(つなぎを意識する) |
14 |
9人制バレーボールのグループでの技術習得(3人パス・レシーブとトス)ゲームの実践 |
15 |
予備日 |
16 |
6人制バレーボールのルール・審判法の理解・個人技術習得(パスのバリエーション)・簡易ゲーム |
17 |
6人制ゲームの簡易ルールⅠの決定と審判法の理解・個人技術習得(サーブとレセプション)・班分け |
18 |
6人制バレーボールのグループでの技術習得(3人パス・3段攻撃)・簡易ルールⅠのリーグ戦(1) |
19 |
6人制バレーボールのグループでの技術習得(ネットを挟んで3段攻撃)・簡易ルールⅠのリーグ戦(2) |
20 |
6人制バレーボールのグループでの技術習得(シートレシーブ)・簡易ルールⅡの決定と審判法の理解・リーグ戦(3) |
21 |
6人制バレーボールのグループでの技術習得(2対2)・簡易ルールⅠのリーグ戦(4) |
22 |
6人制バレーボールのグループでの技術習得(3対3)・簡易ルールⅠのリーグ戦(5) |
23 |
6人制ゲームの簡易ルールⅡの決定と審判法の理解・班分け |
24 |
班別練習・6人制ゲームのフォーメーションの理解(セッターのポジション)と実践・リーグ戦Ⅱ(1) |
25 |
班別練習・6人制ゲームのフォーメーションの理解(アタッカーのポジション)と実践・リーグ戦Ⅱ(2) |
26 |
班別練習・6人制ゲームのフォーメーションの理解(レシーブ)と実践・リーグ戦Ⅱ(3) |
27 |
班別練習・6人制ゲームのフォーメーションの理解(ローテーション)と実践・リーグ戦Ⅱ(4) |
28 |
班別練習・6人制ゲームのフォーメーションの理解と実践・リーグ戦Ⅱ(5) |
29 |
理解度の確認、まとめ |
30 |
予備日 |