スポーツ・健康科学Ⅲa(テニス)
003-D-300

担 当 者 単 位 数 配当年次 学 期 曜 日 時 限
北崎 悦子 講師 1 第1学期
1
3

授業概要

テニスのシングルスやダブルスのゲームを楽しむための技術向上を目指すこと。また、ゲームを通じてフェアプレイの精神および仲間とのコミュニケーションを学ぶ。

到達目標

生涯スポーツとしてテニスを楽しむために必要な知識と技術・戦術を身につける。シングルスやダブルスのゲームを通じて、フェアプレーの精神やペアとコミュニケーションを学び、楽しくテニスを行うことを目的とする。

授業計画

1 オリエンテーション
2 レベル確認およびグルーピング
3 サーブの基礎技術向上
4 グラウンドストロークの基礎技術向上(フォアハンド)
5 グラウンドストロークの基礎技術向上(バックハンド)
6 ボレーの基礎技術向上
7 スマッシュの基礎技術向上
8 グラウンドストロークを用いたラリーの応用練習
9 スポーツテスト
10 ボレー対ボレー、ボレー対グラウンドストロークのラリードリル
11 ダブルスのゲーム練習(紅白戦①)
12 ダブルスのゲーム練習(紅白戦②)
13 ダブルスのゲーム練習(団体戦)
14 まとめ
15 予備日

授業方法

教員の全体指導のもとにグループ別課題学習

準備学習

必要に応じて授業時に資料を配布した場合はよく読んでおくこと(約30分)

成績評価の方法

平常点(クラス参加、グループ作業の成果等):40%
実技点:60%
授業開講回数の3分の2以上出席した者のみ、評価の対象となる
出席状況、技術、理解度を総合的に評価する

その他

シューズはテニスシューズを用意すること
実技ができる服装(トレーニングウェア)を着用すること