● スポーツ・健康科学Ⅲa（テニス）

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　テニスは性別、年齢を問わず技量に合わせて楽しむことが出来る生涯スポーツである。自分の能力や技術に合わせた楽しみ方を身に付け、自律的にスポーツを自分のライフワークに取り入れる一つのきっかけになる様心がける。
　また、ラリー練習、ドリル練習により基礎的な体力・打球技術の習得を目指し、実習形式やゲームによりコミュニケーション能力の成熟を目指す。

テニスをスポーツ科学的に理解することで、生涯スポーツとしての導入を図ることができる。

1	クラス分け、オリエンテーション
2	コーディネーショントレーニング（ラケッティング)
3	フォアハンド・ストロークの基本技術
4	バックハンド・ストロークの基本技術
5	グラウンド・ストロークの展開（方向、スピード、回転、高低、グレーディング）
6	グラウンド・ストロークの洗練（ラリー）
7	ラリー練習（半面でのシングルスゲーム）
8	サーブの基本技術（グリップ、フォーム、回転）
9	スポーツテスト（体育館）
10	ネットプレー（１）ボレー
11	ネットプレー（２）スマッシュ
12	ネットプレーの連携（アプローチショットからネットプレー、ボレーからスマッシュ）
13	ダブルスのゲーム（フォーメーション、戦術）
14	まとめ
15	自主研究

指導教員の全体指導の下、グループ別実習とする。

高校時代に使っていた「保健体育」の教科書を再度確認すること。（３０分）また、健康・体力について復習しておくこと。

平常点（クラス参加、グループ作業の成果等）：40％

実技点：60％

履修者数制限あり。
第1回目の授業に必ず出席のこと｡

授業開講回数の3分の2以上出席した者のみ、評価の対象となる。
出席状況、技術、理解度を総合的に評価する。

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